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Teste da menopausa – ele existe! Saiba como fazer online e gratuito

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Você sabia que é possível fazer o teste da menopausa online e totalmente gratuito?  Nós da PlenaPausa oferecemos um teste online gratuito para que a mulher possa entender em qual fase do climatério ela está e qual o melhor tratamento para que ela resolva os sintomas.

Vale lembrar que a  menopausa é uma fase natural na vida de uma mulher, marcada por mudanças hormonais e sintomas que podem afetar significativamente o bem-estar e a qualidade de vida. Identificar em qual estágio do climatério você está pode ser fundamental para encontrar alívio para esses sintomas e obter controle sobre sua saúde.

Foi pensando nisso que desenvolvemos um teste da menopausa online e gratuito, baseado no Índice Menopausal de Kupperman, um dos instrumentos mais utilizados na avaliação clínica dos sintomas da menopausa. Esse teste pode ajudar a identificar em qual fase da menopausa você se encontra, permitindo uma abordagem mais direcionada para o tratamento dos sintomas.

“Você responde a um questionário com 17 sintomas e no final a gente indica qual fase da menopausa você está”, ensina Márcia Cunha Shimizu, CEO da PlenaPausa.

Como funciona o teste da menopausa online da PlenaPausa?

Com o teste da menopausa online da PlenaPausa você responde questões sobre os sintomas que você sente e então, em alguns minutos, consegue entender em qual das três fases do climatério você se encontra:

Perimenopausa

Esta é a fase de transição que precede a menopausa. Durante a perimenopausa, os níveis hormonais começam a flutuar, o que pode levar a sintomas como irregularidades menstruais, ondas de calor e alterações de humor.

Menopausa

A menopausa é oficialmente definida como o ponto em que uma mulher não teve menstruação por pelo menos 12 meses consecutivos. Nesse estágio, os ovários param de liberar óvulos e os níveis hormonais, especialmente de estrogênio e progesterona, diminuem significativamente.

Pós-menopausa

Esta fase começa após a menopausa e dura pelo resto da vida da mulher. Durante a pós-menopausa, os sintomas da menopausa podem persistir, mas geralmente diminuem em intensidade ao longo do tempo. Também é importante monitorar a saúde óssea e cardiovascular nesta fase, já que a diminuição dos níveis hormonais pode aumentar o risco de osteoporose e doenças cardíacas.

Por que fazer o teste da menopausa online?

Se você está experimentando sintomas que podem estar relacionados à menopausa, fazer um teste da menopausa online pode ser um primeiro passo importante para obter respostas e orientações sobre como lidar com essas mudanças no seu corpo.

Veja algumas razões para fazer o teste da menopausa online PlenaPausa:

  • Conveniência – Você pode fazer o teste no conforto da sua casa, no momento que for mais conveniente para você.
  • Informação – Entenda em qual fase da menopausa você está e quais são os sintomas associados a essa fase.
  • Orientação – Saiba quais os próximos passos a tomar para aliviar os sintomas da menopausa e cuidar da sua saúde.

Como fazer o teste da menopausa online?

teste da menopausa online
Foto: Freepik
  • Acesse o teste da menopausa online gratuito da PlenaPausa.
  • Responda às perguntas sobre os sintomas que você está experimentando.
  • Receba uma avaliação do estágio da menopausa em que você se encontra, com base nas suas respostas.

O mais interessante do teste online gratuito de menopausa é que no final do teste você irá receber uma lista com os produtos da PlenaPausa que são indicados para você. Nossos suplementos são produtos naturais que auxiliam na redução dos principais sintomas da menopausa.

Trabalhamos com três produtos que vão agir contra os principais sintomas da menopausa que são: ondas de calor, suores noturnos, irritabilidade, alterações de humor, insônia, diminuição da libido, secura vaginal, ganho de peso e perda de densidade óssea.

O PlenaAtive é um suplemento que contém maca peruana e mana cubiu, conhecidos por aumentar a energia e a vitalidade, combater o estresse e o cansaço, além de promover o aumento da libido e proporcionar vigor físico e mental.

Já o PlenaVita inclui gérmen de soja e amora miura, que auxiliam em questões relacionadas à menopausa. O gérmen de soja contém fitoestrógenos, que equilibram os níveis hormonais, enquanto a amora miura alivia sintomas como calorões, suores noturnos, dores no corpo, alterações de humor, inchaço, ganho de peso, dores de cabeça e desconforto vaginal.

Por fim, o PlenaLuna contém L-triptofano e magnésio. O L-triptofano é precursor da serotonina, neurotransmissor que influencia o humor e o sono, melhorando o humor, ansiedade e qualidade do sono. O magnésio, por sua vez, ajuda no relaxamento muscular, contribuindo para uma noite tranquila de sono.

A PlenaPausa está aqui para ajudar você nessa jornada, oferecendo informações e suporte para que você possa cuidar da sua saúde e bem-estar da melhor forma possível.

Não perca tempo, faça o teste da menopausa online gratuito da PlenaPausa agora mesmo e comece a tomar o controle da sua saúde! Acesse aqui para começar.

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