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14 de outubro de 2021

Exercícios físicos e a menopausa

Exercício físico é essencial no tratamento da menopausa. Você já parou para analisar que sua indisposição de hoje pode ser a falta de mobilidade amanhã? Normalmente, pensamos em atividade física como algo que nos trará resultado imediato, caso contrário, deixamos…

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14 de outubro de 2021

Menopausa e a síndrome do ninho vazio

Menopausa e a Síndrome do Ninho Vazio: o que fazer quando tudo acontece ao mesmo tempo? Quem chega aos 50 anos sabe que a vida tem seus desafios. Para a maioria das mulheres, é nesta fase que os sintomas da…

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14 de outubro de 2021

Terapia de reposição hormonal

A terapêutica hormonal pretende repor os níveis hormonais de estrogênio que se encontram residuais na menopausa. Este tipo de tratamento deve ser instituído apenas depois de realizada uma história pessoal e familiar detalhada e de se fazer uma avaliação física,…

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14 de outubro de 2021

Como aliviar os sintomas da menopausa?

O principal objetivo que se pretende com as terapêuticas instituídas na menopausa é o alívio dos sintomas e dos efeitos físicos associados. Para isso, a abordagem de cada mulher deve ser individualizada, com uma avaliação clínica detalhada de forma a…

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14 de outubro de 2021

Complicações da menopausa

Os fatores genéticos, ambientais, raciais, estilo de vida (hábitos tabágicos e de exercício físico) e antropométricos (obesidade) podem fazer variar a intensidade dos sintomas entre as mulheres. De igual forma, as diferenças socioculturais têm influência na forma como esta fase…

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14 de outubro de 2021

Diagnóstico da menopausa

O diagnóstico da menopausa é feito sem ser obrigatória a realização de exames complementares (análises). No entanto, a avaliação analítica permite detectar os níveis hormonais, o que dá consistência ao diagnóstico de menopausa. Para o diagnóstico de menopausa é necessária…

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